6 יתרונות בריאותיים של שמן קנאביס
06
פבר
פבר
קנאבידיול, או CBD, הוא תרכובת כימית שנמצאת בצמח הקנאביס סאטיבה. כאשר מיושם באופן מקומי או נצרך באמצעות שאיפת עשן, אכילה, CBD מקיים אינטראקציה עם קולטנים עצביים במערכת האנדוקנבינואידית, אשר שולחת אותות בין התאים כדי לעזור לווסת את התנועה, מצב הרוח, ההומאוסטזיס והמערכת החיסונית, תוכלו לקרוא כאן על חלק מההיתרונות של אידוי קנאביס.
קנאבידיול הוא תרופה טבעית פופולרית המשמשת למחלות נפוצות רבות. הידוע יותר בשם CBD, הוא אחד מיותר מ-100 תרכובות כימיות הנקראות קנבינואידים שנמצאות בצמח הקנאביס, Cannabis sativa. טטרהידרוקנבינול (THC) הוא הקנבינואיד הפסיכואקטיבי העיקרי שנמצא בקנאביס, מה שאומר שהוא גורם לתחושת התגברות המקושרת לרוב לקנאביס. עם זאת, בניגוד ל-THC, CBD אינו פסיכואקטיבי. איכות זו הופכת את ה-CBD לאופציה מושכת עבור אלה שמחפשים הקלה בכאב ותסמינים אחרים ללא השפעות משנות הנפש של קנאביס או תופעות לוואי אחרות הקשורות לתרופות פרמצבטיות מסוימות.
שמן קנאביס מיוצר על ידי מיצוי CBD מצמח הקנאביס ולאחר מכן דילולו בשמן אחר כמו שמן קוקוס או שמנים אחרים. ניתן למצוא CBD במגוון מוצרים דיגיטלים ובחנויות אידוי, כולל תוספי תזונה, משקאות ומזון.
כבר תקופה שזה ממשיך לצבור תאוצה בעולם הבריאות, עם מחקרים מדעיים שמצאו שזה עשוי להקל על תסמינים של מצבים כמו כאב כרוני וחרדה.
בפוסט זה נסקור 6 יתרונות בריאותיים מעניינים של שמן קנאביס, אז בלי יותר מידי מילים נוספות בואו נתחיל.
1 – שמן קנאביס מקל על כאב
קנאביס שימש לטיפול בכאב מאז שנת 2900 לפני הספירה. לאחרונה, מדענים גילו שרכיבים מסוימים של קנאביס, כולל CBD, אחראים להשפעותיו לשיכוך הכאב.
גוף האדם מכיל מערכת ייעודית הנקראת המערכת האנדוקנבינואידית, המעורבת בוויסות מגוון פונקציות, כולל שינה, תיאבון, תחושת כאב ותגובת מערכת החיסון.
הגוף מייצר אנדוקנבינואידים, שהם נוירוטרנסמיטורים הנקשרים לקולטנים לקנבינואידים במערכת העצבים שלך. מחקרים הראו ש-CBD עשוי לסייע בהפחתת כאב כרוני על ידי השפעה על פעילות הקולטן לאנדוקנבינואידים, הפחתת דלקת ואינטראקציה עם נוירוטרנסמיטורים.
מחקרים מסוימים מצביעים על כך ש-CBD עשוי להיות יעיל לסוגים מסוימים של כאב, כולל כאבי עצבים וכאבי גב, בשימוש בפני עצמו. מספר מחקרים נוספים מצאו ששילוב של CBD ו-THC יעיל בטיפול בכאב הקשור לטרשת נפוצה (MS) ודלקת פרקים.
תרסיס דרך הפה בשם Sativex (nabiximols), שהוא שילוב של 1:1 של THC ו-CBD, מאושר במספר מדינות לטיפול בכאב הקשור לטרשת נפוצה.
מחקר שכלל 47 אנשים עם טרשת נפוצה בדק את ההשפעות של נטילת Sativex למשך חודש. המשתתפים חוו שיפורים בכאב, ביכולת ההליכה והתכווצויות שרירים. ובכל זאת, המחקר לא כלל קבוצת ביקורת, כך שלא ניתן לשלול השפעות פלצבו.
בסקירה אחת, החוקרים ציינו ש-Sativex עשויה להועיל לאלה עם כאב נוירופתי הקשור בטרשת נפוצה וכאב נוירופתי חמור כרוני. הסקירה מצאה גם ש-Sativex עשויה לסייע בהקלה על חרדה ומתח, שהם הגורמים העיקריים לכאב כרוני.
בנוסף, מחקרים מסוימים מראים ש-CBD עשוי להקל על תסמינים של מחלות ראומטיות כגון פיברומיאלגיה. מחקר שכלל נתוני סקר של 2,701 אנשים עם פיברומיאלגיה מצא שאלו שהשתמשו ב-CBD לשיכוך כאבים דיווחו בדרך כלל על שיפור קל עד משמעותי בתסמינים.
ולפי עדויות פרה-קליניות ממחקרי מכרסמים, ל-CBD עשויות להיות השפעות מועילות על כאב ודלקת הקשורים לדלקת פרקים, אך מחקרים אנושיים חסרים למרות שהחוקרים אופטימיים בזהירות ש-CBD עשוי להועיל בטיפול בסוגים מסוימים של כאב, במיוחד בשילוב עם THC, יש צורך במחקרים באיכות גבוהה יותר כדי לקבוע את יעילותו בטיפול בכאב.
2 – יכול להפחית תסמינים הקשורים להפרעות נפשיות מסוימות
להפרעות חרדה והפרעות בריאות נפשיות אחרות יכולות להיות השפעות הרסניות על הבריאות והרווחה הכללית.
הפרעות בריאות הנפש מטופלות לרוב באמצעות תרופות פרמצבטיות, שעלולות לגרום למספר תופעות לוואי, כולל נמנום, תסיסה, נדודי שינה, הפרעות בתפקוד המיני וכאבי ראש. בנוסף, לתרופות כמו בנזודיאזפינים יש פוטנציאל לתלות ועשויות להוביל להפרעה בשימוש בחומרים.
שמן קנאביס הוכיח הבטחה כטיפול בהפרעות נפשיות מסוימות, כגון הפרעות חרדה, מה שהוביל אנשים רבים שחיים עם תנאים אלה להתעניין בגישה הטבעית הזו. במחקר שבוצע, 57 גברים קיבלו CBD דרך הפה או פלצבו 90 דקות לפני שעברו מבחן מדומה לדיבור בפני קהל. החוקרים מצאו כי מינון של 300 מ"ג של CBD היה היעיל ביותר בהפחתת חרדה משמעותית במהלך הבדיקה.
דווח על השפעה מועטה עד בכלל לא על אלה שלקחו פלצבו, מינון של 150 מ"ג של CBD, או מינון של 600 מ"ג של CBD. שמן CBD שימש לטיפול בטוח בנדודי שינה וחרדה בילדים עם הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD), סוג של הפרעת חרדה.
מחקר קטן משנת 2019 מצא גם ש-CBD יעיל להפחתת תסמינים הקשורים ל-PTSD, כולל סיוטים אצל מבוגרים מספר מחקרים אחרים מצאו כי CBD עשוי להיות יעיל עבור אלה עם חרדה חברתית והפרעות אחרות הקשורות לחרדה למרות שחלק מהאנשים מוצאים ש-CBD משפר תסמינים הקשורים לדיכאון, העדויות האנושיות ליכולות הפוטנציאליות של CBD נוגדות דיכאון מוגבלות.
3 – עשוי להקל על תסמינים מסוימים הקשורים לסרטן
CBD עשוי לעזור להפחית כמה תסמינים הקשורים לסרטן ותופעות לוואי הקשורות לטיפול בסרטן, כגון בחילות, הקאות וכאב.
מחקר ישן יותר בחן את ההשפעות של CBD ו-THC על 177 אנשים עם כאבים הקשורים לסרטן שלא חוו הקלה בתרופות נגד כאבים.
אלו שטופלו בתמצית המכילה את שתי התרכובות חוו הפחתה משמעותית בכאב בהשוואה לאלו שקיבלו רק תמצית THC.
סקירה של חמישה מחקרים מצאה ראיות לכך ש-Sativex עשויה לסייע בהפחתת כאבים הקשורים לסרטן אצל אנשים מסוימים.
עם זאת, ממצאים ממחקרים שחקרו את ההשפעות של קנאביס וקנבינואידים כמו CBD על בחילות, כאבים וירידה בתיאבון הקשורים לסרטן היו מעורבים.
למרות ש-CBD עשוי להיות מועיל עבור אנשים מסוימים עם סרטן, יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע אם יש להשתמש ב-CBD באופן קבוע יותר בניהול תסמיני סרטן.
אם יש לך סרטן ואתה מעוניין להשתמש ב-CBD או במוצרים אחרים שמקורם בקנאביס, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך. מוצרים אלה עשויים שלא להיות בטוחים, מתאימים או יעילים עבור כל האנשים עם סרטן.
4 – יתרונות שמן קנאביס הוא עשוי להיות בעל תכונות נוירו-פרוטקטיביות
חוקרים מאמינים שהיכולת של שמן קנאביס לפעול על המערכת האנדוקנבינואידית ומערכות איתות מוח אחרות עשויה לספק יתרונות לאלה עם הפרעות נוירולוגיות.
למעשה, אחד השימושים הנחקרים ביותר בשמן קנאביס הוא בטיפול בהפרעות נוירולוגיות כמו אפילפסיה וטרשת נפוצה. למרות שהמחקר בתחום זה עדיין חדש יחסית, מספר מחקרים הראו תוצאות מבטיחות. Sativex הוכחה כדרך בטוחה ויעילה להפחתת ספסטיות בשרירים אצל אנשים עם טרשת נפוצה.
זה הפחית עוויתות ב-75% מ-276 אנשים עם טרשת נפוצה שחוו ספסטיות בשרירים עמידים לתרופות. במחקר אחר, החוקרים נתנו ל-214 אנשים עם אפילפסיה קשה 0.9-2.3 גרם שמן CBD לכל קילוגרם (2-5 גרם לק"ג) ממשקל הגוף. ההתקפים שלהם פחתו בחציון של 36.5%.
מחקר אחד נוסף מצא ששמן CBD הפחית משמעותית את פעילות ההתקפים בילדים עם תסמונת Dravet, הפרעת אפילפסיה מורכבת בילדות, בהשוואה לפלסבו. עם זאת, חלק מהאנשים בשני המחקרים הללו חוו תגובות שליליות הקשורות לטיפול ב-CBD, כגון עוויתות, חום ועייפות.
CBD נחקר גם על יעילותו הפוטנציאלית בטיפול במספר מחלות נוירולוגיות אחרות. לדוגמה, מספר מחקרים הראו שטיפול ב-CBD עשוי לשפר את איכות החיים ואיכות השינה אצל אנשים עם מחלת פרקינסון, אבל החוקרים מציינים שכרגע קיים חוסר בנתונים באיכות גבוהה. זה אומר שאין מספיק ראיות זמינות כדי לתמוך בשימוש ב-CBD בטיפול קליני במחלת פרקינסון.
אבל מוצר CBD אחד למעשה אושר על ידי ה-FDA לשימוש בטיפול במספר הפרעות התקפים. Epidiolex, מוצר קנאבידיול מרשם, אושר לשימוש על ידי ה-FDA בשנת 2018 לטיפול בהתקפים הקשורים לשתי צורות חמורות של אפילפסיה, תסמונת לנוקס-גאסטאוט ותסמונת דראווט. בשנת 2020, Epidiolex קיבלה את אישור ה-FDA לטיפול בהתקפים הנגרמים על ידי קומפלקס טרשת שחפת, מחלה גנטית נדירה הגורמת לגידולים שפירים לגדול במוח ובאזורים אחרים בגוף.
5 – עשוי להועיל לבריאות הלב
מחקרים מסוימים קישרו בין CBD למספר יתרונות ללב ולמערכת הדם, כולל היכולת להוריד לחץ דם גבוה.
לחץ דם גבוה קשור לסיכון גבוה יותר למספר מצבים בריאותיים, כולל שבץ מוחי, התקף לב ותסמונת מטבולית.
מחקרים מצביעים על כך ש-CBD עשוי להועיל לאנשים עם לחץ דם גבוה. במחקר קטן, 9 גברים בריאים טופלו ב-600 מ"ג שמן CBD. טיפול ה-CBD הפחית את לחץ הדם במנוחה בהשוואה לפלצבו. באותו מחקר, הגברים גם לקחו חלק בבדיקות מאמץ שבדרך כלל מעלות את לחץ הדם. מעניין לציין שהמנה הבודדת של CBD הובילה את הגברים לחוות עלייה קטנה יותר בלחץ הדם מהרגיל בתגובה לבדיקות אלו.
מחקר אחר שכלל 26 גברים בריאים מצא שטיפול ב-600 מ"ג CBD במשך 7 ימים הוביל להורדות משמעותיות בלחץ הדם בטווח הקצר בהשוואה לקבוצת פלצבו. עם זאת, ההשפעה אבדה לאחר 7 ימים, קבוצת ה-CBD שמרה על רמות לחץ דם נמוכות יותר בתגובה ללחץ בהשוואה לקבוצת הפלצבו לאחר מנות חוזרות לאורך זמן. החוקרים מצאו גם שקבוצת ה-CBD הפחיתה את נוקשות העורקים ושיפרה את זרימת הדם דרך העורקים שלהם לאחר מינון חוזר של CBD בהשוואה לקבוצת הפלצבו.
בסך הכל, הממצאים הללו מעודדים, אך אנו זקוקים למחקרים נוספים על היתרונות הפוטנציאליים של טיפול CBD על בריאות הלב.
6 – יתרונות שמן קנאביס נוספים
CBD נחקר על תפקידו בטיפול במספר בעיות בריאותיות מלבד אלו שדיברנו עליהן למעלה.
למרות שיש צורך במחקרים נוספים, יתרונות שמן קנאביס אשר יכול לספק את היתרונות הבריאותיים הבאים:
- השפעות אנטי פסיכוטיות. מחקרים מצביעים על כך ש-CBD עשוי לעזור לאנשים עם סכיזופרניה ומצבי בריאות נפשיים אחרים על ידי הפחתת סימפטומים של פסיכוזה.
- טיפול בשימוש בסמים. CBD עשוי להיות מועיל להקלה על חרדה ודיכאון אצל אנשים שיש להם תלות בסמים מסוימים, כולל הרואין.
- שיפור אפשרי בשינה. כמה מחקרים מצביעים על כך ש-CBD עשוי לעזור לשפר את השינה אצל אנשים עם הפרעות שינה מסוימות, אם כי יש צורך במחקר נוסף.
שמן CBD נחקר על תפקידו הפוטנציאלי בהקלה על הסימפטומים של מצבים בריאותיים נפוצים רבים, כולל חרדה והפרעות נוירולוגיות. בנוסף, זה עשוי להועיל לבריאות הלב ולעזור להקל על סוגים מסוימים של כאב. חשוב להבין שחלק מהיתרונות הבריאותיים הללו קשורים לשימוש ב-CBD בשילוב עם THC, ולא ב-CBD בלבד. מחקר החוקר את ההשפעות של CBD על תנאים מסוימים נמשך, ועדיין יש הרבה מה ללמוד על השימושים הפוטנציאליים של CBD.